父，已把万寿圣君哄得十分开心，万分受用，深觉这小子一定会比他亲爹小白更出色。

当日小白拒绝万寿圣君的美意，不愿当上文帝，成为“天兵神将”的新主子，放弃情义，使万寿圣君十分不悦。

如今小白的亲儿却明白自己的无所不能，甘愿为徒，怎不教二百岁老人家老怀大慰，把从前的不悦一扫而空。

小白不珍惜，万寿圣君决意让莫问成才，大大超越他父亲的成就，也证明了小白的不智。

万寿圣君运劲提气，衣袂一拂，便把冰墙的一角切割下来，如被利刃欣，平滑光亮的一大块冰块，重重打在躬身跪着的莫问背后。

再次挥动衣袂，另一块冰块又轰中莫问的前胸，被两块冰块一夹，莫问为馀劲所牵动，飞弹半空。

当莫问惊觉自己突然被攻击，已是双脚离地，停留在半空时，又再弹射来两块大冰，从四方八面繁紧围住他，像被冰封在一个冰窖中，不能动弹。

渐渐变得僵硬的身体，以及因严寒而迟钝了莫问的思维，当他进入半昏迷的状态时，突然背项有一股热能徐徐输入他的丹田，令他神智清醒起来，呼吸也逐渐畅顺。

原来当莫问被冰封之时，万寿圣君以右掌穿过冰块，按在莫问的丹田，把内力直接传入他体内，为他打通了任、督二脉，气劲在他体内自然流转，畅通无阻，渐渐融入莫问自身的内劲，纳为一体。

“收敛心神，气聚丹田，注劲导气，先注进‘中枢穴’，急转‘神藏穴’，经‘膻中穴’，宜奔‘气户穴’，冲上‘天柱穴’、“玉枕穴’，再俯冲而下‘极泉穴’，越过‘步廊穴’，闯进‘环跳穴’，再跃回‘中枢穴’。”

万寿圣君把练气口诀传授给莫问，让他自行调运内息。

完成一大周天后，莫问已感身体暖和很多，全身四肢百骸不断注入强力，精神提升振奋，耳目也敏锐灵动，内息外气转了