将杠铃放回深蹲架，林萧连一丝毛汗都没出，对老牛笑道：“看清楚了吗？按照我教的做，训练三天，保你膝盖无忧。”

“看……看清楚了！”老牛一直盯着林萧那双腿看，饱满而力量十足，给人一种极踏实、厚重的感觉。

“嗯！”林萧笑了笑，也不顾众人惊讶的表情，从旁边抓起铃片，再次加到杠铃上。

大家清楚地看到，林萧刚刚加上去的两片，都刻着20kg的字样。

“徐教练，我在这里热热身，没问题吧？”林萧看了徐教练一眼。

“没……没问题！”徐教练早就吓傻了，就算世界上有名的健美高手，也比不上眼前的林萧啊。

让众人恐惧的还在后面，林萧不仅蹲起了三百四十公斤的重量，还连续做了好几组。

紧接着，林萧像是开启了狂暴模式，深蹲、推举、硬拉，每一项指标都远远超出正常人所能达到的极限。

看到挥汗如雨的林萧，老牛犹豫几秒，突然咬咬牙，快步走了过去。