“杨俐姐，既然师傅这么有诚意，还不如就让他做东吧，只要玩得开心就好了！”

马思雨接过话说道。

“哎呀，那真的不好意思了！”杨俐笑着说道。

“没事的，一切有我！”我拍着胸脯说道，很是豪气。

……

周末的天空，阳光明媚，看起来不错，我一大早就起床了。

想着，监狱之中很多女警都是说我身材单薄，需要锻炼，我就锻炼给你们看，锻炼出完美身材，让你们这群“饿女”的双眼不在离开我的身体。

想着我就一阵激动，变成肌肉男的我会是什么样子的呢？

我们的警用广场的旁边，即是一个cao场，上面可以用来跑步，打篮球，锻炼等等，我一来的时候就看到了。

在医学院的时候，我其实是很爱运动的，只是后面几年就不咋动了，所以，身材渐渐地消瘦下来了。

我这接近一米八的身高，竟然只有六十公斤的体重，甚至很多女警都是比我还强壮，这让我的自尊心多少还是受到而点损伤的。

在加上，很多女人也是很贱，故意在我的伤口之上撒盐，让我现在下定决心，一定要展现自己的男子气概，健身！

早早的，我就来到了cao场之上，先是在准备区做起了热身运动。

对于运动健身，我还是略懂一些的，这预备的热身运动其实在运动之前是十分的重要的，不仅是可以让自己的身体发热，细胞活力上升，增强运动能力，而且最重要的是可以起到保护身体的作用，不至于由于运动过猛而出现受伤的情况。

“一二三四，二二三四！”

经过了大约十分钟左右的热身，我把身体渐渐地调整到了运动状态。

“好长时间没有跑步了，这次我一定要跑个痛快！”

我在心中给自己鼓励着喊道。