，补充好耗去的体力精力，才会达到事半功倍的效果。

至于两人消耗去的精纯力量，洛凡一点都不担心，反正空间戒指中还带着大量的母马肉，母马肉的精纯力量是不够密集，但补充消耗去的精纯力量，绰绰有余。

波诺斯姐妹其实早就想休息了，只是她俩都知道，洛凡他们三人迫切希望去到维纳斯城，所以一直咬牙坚持着，现在洛凡主动提出休息，两人自无不依之理。

两人一停下来，马上就头下脚上，摆出了倒立姿势。

“波诺斯姐姐，你们这是干嘛？”洛凡讶然问道。

伊克斯仍是倒立着，波诺斯手臂一撑，翻转过来，胸口微微起伏，答道：“洛先生，刚才走得太快，我们消耗了不少的灵力，我们需要运功补充一下。”

听了波诺斯的话，洛凡脸上露出了恍然的神情。

波诺斯所说的灵力，自然就是指种马肉中蕴含的那种精纯力量，原来这种灵力，也可以像修仙者吸收真气一样，通过特殊的运功法门来吸收补充的。

“波诺斯姐姐，刚才你们消耗去的精纯……灵力，要多长时间才能恢复过来？”洛凡想要知道，运功吸纳灵力，跟吃种马肉吸收灵力，孰优孰劣。

要是运功吸收灵力更奏效的话，洛凡倒是希望能向波诺斯讨教一下行功心法。

“洛先生，在整个灵界，除了灵騉山那边，灵力都是很稀少的，刚才我们消耗去的灵力，以我们的修为，想要完全恢复，大概需要一天的时间。”波诺斯冲洛凡优雅一笑，接着道：“不过洛先生你放心，我跟姐姐现在运功，不是要完全恢复消耗去的灵力，主要是补充体力和精力，消耗去的灵力，回到维纳斯城之后再慢慢补充也不迟。”

一听波诺斯的话，洛凡顿时笑了，波诺斯姐妹俩耗去的灵力，就是用灵力不太密集的母马肉来补充，最多三斤就足够了，可波诺斯她们运功来补充，